Palvelumme

Sinulle suunniteltu

Olemme rakentaneet 35 ohjelmamme helposti ymmärrettäviksi ja hauskoiksi. Ajattelemme, että jokaisella on oikeus parhaaseen mahdolliseen elämään ja pyrimme mahdollistamaan sitä jokaisessa palvelussamme. Perustana ohjelmissamme ovat monitieteelliset menetelmät, luovuus sekä kokemus, hilpeästi ajatellen tietenkin.

Ohjelma-pakettimme sisältävät tehokkaita sekä mielenkiintoisia menetelmiä elämäsi haasteisiin, joihin tahdot pysyvää muutosta. Valitset sinulle pahaiten sopivat toimenpiteet, asetat tavoitteet ja rakennat selkeän suunnitelman päämäärääsi. Muutosassistenttimme ohjaa harjoituksiasi ja on läsnä tukien koko matkasi ajan. Ohjelman jälkeen pidämme edelleen huolta, että elät parhainta mahdollista elämääsi.

Maksuton hyvinvointikartoitus

Hilpeän edustajilla on käytössään hyvinvoinnin kartoitustyökalu sekä analyysikartta, joiden avulla sinun on helppo kartoittaa oma tämän hetkinen hyvinvointisi elämän jokaisella osa-alueella ja valita sinulle parahiten hyötyä tuova ohjelmamme. Hilpeän arvojen mukaisesti, tarjoamme tämän palvelun täysin ilmaiseksi, eikä se velvoita sinua mihinkään.

Tilaa aika edustajiltamme joko soittamalla tai tekstiviestillä numeroista : 

                          040-6899133 / Muutosassistentti. 040 - 5786708 / Mahdollistaja.  040-6834684 / Buustaaja                                      040-5669635 / Tuottaja







             .

Pitkät ohjelmamme

Ohjelmat koostuvat eri aihealueista ja kestävät keskimäärin 8 viikkoa. Parhaimman hyödyn ohjelmista saat olemalla mukana jokaisella tunnilla. Osa ohjelmista vaatii läsnäolon jokaisella kerralla ja joissakin ohjelmissa voit suorittaa vain osan oman tarpeesi mukaisesti. Ohjelmiin on sisällytetty itsenäisesti ja/tai ryhmässä tehtäviä harjoituksia, joilla varmistetaan ohjelmassa olevien asioiden oppiminen.  

Vastaamme mielellämme kysymyksiisi.


Matiton kukkaro - ohjelma
Talousohjelmalla jokaisella tuloista riippumatta on mahdollisuus saada lisää rahaa käyttöönsä ilman sijoittamista tai mutkikkaita talousmenetelmiä.  Tällä ohjelmalla  ehkäistä velkakierteen syntymistä tuloista riippumatta.                                          Ohjelman avulla:                                                                                         - Laitat raha- asiasi järjestykseen.                                                     - Osaat käyttää rahaa järkevällä tavalla.                                           - Etsit itsellesi sopivimmat keinot  lisätä käytettävissä                        olevaa  rahamäärääsi.                                                          Ohjelmalla on rahat takaisin takuu. Mikäli et onnistu saamaan ohjelmalla lisää rahaa käyttöösi me maksamme sinulle vaivannäöstäsi koko ohjelman hinnan sekä 100 euroa ylimääräistä.

Myyjän työkalupakki - ohjelma                                            Käytännön harjoituksia sisältävä motivoiva ohjelma, joka antaa vankan tietopohjan ja osaamisen myyntityössä tapahtuvaan tulojen kasvuun. Ohjelman avulla etsitään lisäksi  itselle ominaiset tavat toimia, rakennetaan toimiva työympäristö ja huolehditaan omasta hyvinvoinnista.  Sopii kaikille läsnäolevasta ja asiakaslähtöisestä myynnistä kiinnostuneille, jälleenmyyjille sekä tiiminsä parhaaksi myyjäksi haluaville.  

Suhteet kuntoon- ohjelma
Parisuhteessa jo oleville parisuhteen hoitamiseen, kehittämiseen tai erillaisten haasteiden vähentämiseen tarkoitettuja ohjelmia. Ohjelmat ovat mukaansatempaavia ja hauskoja parityöskentelymenetelmiä joita ei jaeta ryhmän kesken. Ohjelma ei sisällä uskonnollisia tai tieteellisiä luentoja . Pohjana käytetään Sternbergin kolmikantateorian omistautumista, intohimoa ja sitoutumista. Ei sovellu terapiaksi. 

Sinkusta Parisuhteeseen                                               Ohjelmassa tarkastellaan menneitä suhteita, etsitään kompastuskivet sekä muodostetaan tavoitteet oman kartoituksen ja analyysin perusteella. Lisäksi tarkastellaan tavoitteiden realistisuus, syvennetään tavoitteita sekä tehdään toimintasuunnitelma käytäntöön hyvän kumppanin ja terveen parisuhteen muodostamiseksi. Ohjelmassa käydään läpi myös elekieli Haenko Kontaktia- kaavan avulla.

Kohiseva kunto- ohjelma
Teemme sinulle sopivasta kuntoilusta pysyvän osan elämääsi ja varmistamme, ettet jojoile aloitamisen ja lopettamisen välillä. Peruskurssin jälkeen tuemme sinua pysymään innostuneena ja aktiivisena motivoivien harjoitteiden ja säännöllisten tapaamisten avulla kunnes muutoksesi on pysyvä elämäntapasi.


Elämän terveystarkastus

Lääkäri tekee sinulle terveystarkastuksen, mutta sinä teet ohjelmiemme avulla elämäsi terveystarkastuksen. Määrittelet itse mitä ja kuinka parannat omaa elämääsi ja mitkä ovat keinosi muuttaa ne pysyviksi. 
 

ETT 1
Teet perusteellisen terveystutkimuksen elämäsi eri osa-alueilla ja valitset niihin sopivat parannuskeinot. Työskentelet vain itsellesi  muutosasisstentin tukemana. 

ETT 2 
Teet tarkan toimintasuunnitelman oman elämäsi terveyden parantamiseksi. Muodostat aikataulut, motivoivat välipalkinnot ja toteutat omaan oivaltamisen avulla ohjelmaa.  

ETT 3 
Seurannan ja tarkastelun avulla  yhdessä muutosassistentin kanssa varmistat, että muutoksesi on pysyvä. Säännöllisillä tapaamisilla pidät tapasi hallinnassa ja asetat itsellesi mielekkäitä väli- ja päätavoitteita mitkä ne sinulle ovatkaan.  

Työhyvinvointi ja työpajat

Yrityksille ja yhteisöille kehittämämme ohjelmat ovat vuorovaikutuksellisia sekä hauskasti erillaisia. Ohjelmat ovat  energiaa lisääviä, luovuutta lisääviä  sekä yhteisön haasteita avaavia ohjelmia. Ohjelmat kestävät parin tunnin mittaisesta työpajasta aina päivän mittaiseen tapahtumaan ja ne voivat olla vaikka hyvä lisä koulutus- tai virkistäytymispäivän yhteyteen. Voimme tulla luoksenne tai tarvittaessa järjestää tilat puolestanne.


Päivän tapahtumat
Päivän kestävillä tapahtumilla on erillaisia teemoja. Ohjelmat sisältävät  luovuuden ja rentoutumisen lisäämistä, myönteisen ilmapiirin luomista tai  tavoitteiden sekä toimintasuunnitelman rakentamista yhteisöjen ja yritysten tavoitteiden mukaisesti. Valmiiden ohjelmiemme lisäksi voimme rakentaa ohjelman yhteisön ja yritysten yksilöityihin haasteisiin.

Työpajat                                                                                        Työpajat ovat kestoltaan noin 2-3 tunnin mittaisia ryhmätyöskentelytapahtumia. Työpaja toteutuu yhteisön tai yrityksen omissa tiloissa, mutta tarvittaessa järjestämme työpajatilat puolestanne.                                                    Työpajojen keskeisiä teemoja:                                                             - Vuorovaikutuksen parantaminen.                                                   - Konfliktien käsittely.                                                                         - Ajanhallinta ja stressi.                                                                       - Ratkaisukeskeisen toimintasuunnitelman rakentaminen.               - Työmotivaatio ja asenteet.                                                               - Myönteinen ajattelu.                                                                         - Itsetuntemus, oman elämän hallinta nyt ja tulevaisuudessa.         - Omien voimavarojen löytyminen ja minän vahvistaminen.

Lyhyt - ohjelmat

Lyhytohjelmamme on yksittäisiä tapahtumia eri aihealueista tai kerran viikossa tapahtuvaa harjoittelua, joihin ei ole välttämätöntä osallistua joka kerta.  Sopii hyvin  vuorotyöläisille.

Irti Yksinäisyydestä - ohjelma

Ohjelmassa kokoonnumme kerran viikossa suunnitellaksemme mitä kaikkea voimme yhdessä tehdä ja kokea. Perusteena on jokaisen oma mielenkiinto ja tapahtumiin osallistuminen omakustanteisesti on vapaaehtoista. Esimerkkejä tapahtumista: Näyttelyt, konsertit, lähikuntien tapahtumat, elokuvat, minigolf, kävelyretket,  piknikki, makkaranpaistoa, lautapeli-illat, rupattelutuokiot jne. 

Kaupunkiretriitti

Kaupunkiretiriitit järjestetään kerran kuukaudessa ja soveltuvat parhaiten Mindfulness perustaidot jo omaaville sen pitkän harjoitusajan vuoksi. Jokaisen retriitin alussa kertaamme palauttamistekniikoita retiriitin onnistumiseksi, kertaamme retiriitin onnistumisen edellytykset sekä päivän kulun.

Lounasrentoutus

Lounasrentoutuksessa rentoudut vaihtelevasti eri menetelmiä käyttäen. Toisinaan teemme mielikuvaharjoitteita, meditaatioita, musiikkia tai tunnetaito- ja elämäntaitovalmennusmenetelmiä.  Mukaan tarvitset alustan  sekä viltin. Juomapullo on suotavaa. Kesto n. 30 minuuttia ja sen aikana vähennät stressiä sekä lisäät energiaa loppupäivääsi. 

Mindfulness - ohjelm

Ohjelmassa kokoonnumme kerran viikossa ja aloitamme yksinkertaisilla sekä helpoilla harjoitteilla, joita vähitellen vaikeutamme. Mindfulness tunnetaitoja tulee harjoittaa, aivan kuten muitakin taitoja, saadaksemme parhaimman mahdollisimman hyödyn. Mindfulnessin avulla on saatavana lukuisia hyötyjä tutkimuksiin perustuen, eristyisesti stressin vähentyminen ja omien tunnelatauksien voimakkuuksien rauhoittuminen. 

Naisten Hemmottelupäivä

Yhden päivän kestävän ohjelman aikana olemme tietoisesti läsnä itsellemme. Etsimme voimavarojamme ja asetamme tavoitteita sekä menetelmiä elämänlaadumme parantamiseksi samalla rentoutuen. Ohjelmassa Käytetään LCA- elämäntaito valmennus menetelmiä ja päivän päätteeksi on mahdollisuus yksilölliseen elämäntaitovalmennukseen tai energiahoitoihin.


Kysy lisää edustajiltamme! 

Muustosassistentti, Buustaajaa sekä Mahdollistaja ovat  soiton päässä valmiina vastaamaan mieltäsi askarruttaviin kysymyksiin.

Jos he juuri sillä hetkellä ovat varattuja, he soittavat sinulle kyllä takaisin.